Obiad

Penne z awokado

awokado makaron pomidory

Omlet a la pizza

jajko pomidory papryka

Indyk z batatem i sosem czosnkowym

indyk bataty czosnek

Wegetariański krem z brokułów pełen zdrowia

brokuły jajko

Roladka z piersi kurczaka faszerowana szpinakiem

kurczak szpinak ser

Delikatna zupa krem z dyni

dynia jajko marchew

Pene z sosem tuńczykowo-pomidorowym

tuńczyk pomidory makaron

Pierś z indyka zapiekana w pesto

pierś z indyka pomidory pesto

Pierś z kurczaka w pomidorach

pierś z kurczaka marchew pomidory

Toskańska zupa pomidorowa

pomidory bazylia

Zupa krem z batatów

bataty marchew mleczko kokosowe

Krem z białych szparagów

szparagi pietruszka ziemniaki

Pierś z kurczaka z warzywami

pierś z kurczaka marchew pomidory

Makaron z brokułami i suszonymi pomidorami

pierś z kurczaka pomidory brokuły

Pstrąg nadziewany pomidorami

pstrąg pomidory cebula

Pierś z kurczaka na parze z mizerią a'la tzatziki

pierś z kurczaka ogórek ryż

Dietetyczny gulasz z indyka

indyk papryka kasza gryczana

Makaron z sosem śródziemnomorskim

makaron cukinia bakłażan

Kurczak w sosie paprykowo-pomidorowym

pierś kurczaka papryka chili

Makaron z owocami morza i suszonymi pomidorami

owoce morza suszone pomidory pietruszka

Ajvar - pikantna pasta warzywna z makaronem

owoce morza suszone pomidory pietruszka

Ryż z łososiem i brokułami gotowany na parze

ryż łosoś brokuły

Zapiekanka z kaszy jaglanej ze szpinakiem i pomidorami

kasza jaglana szpinak pomidor

Potrawka z piersi indyka ze szpinakiem i pieczarkami

pierś z indyka szpinak pieczarki

Pieczona pierś z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą

pierś z indyka szpinak pomidor

Dietetyczna zupa z botwinki

botwinka buraki jajko

Dietetyczna zupa krem z pora z dodatkiem pieczarek

por pieczarki ziemniaki