śiadanie
obiad
kolacja
przekąski
koktajle

Pierś z kurczaka w sosie porowo - musztardowym podana z ryżem

niedziela, 29 października 2017


30 min
Pierś z kurczaka w sosie porowo - musztardowym podana z ryżem
Pomysł na szybki i smaczny obiad. Pory w sosie musztardowym z piersią kurczaka. Danie, które dostarczy nam dawkę żelaza i wielu witamin, zapewni sytość, ale nie obciąży.

Światowy dzień makaronu

środa, 25 października 2017


10 min
Światowy dzień makaronu - 25 październik
Makaron to proste i szybkie danie, podany z odpowiednimi dodatkami wcale nie musi być tuczący. Dlatego dziś, przy okazji Światowego Dnia Makaronu, przypominam Wam kilka przepisów z makaronem właśnie. Wybierzcie swój ulubiony. Smacznego!

Światowy dzień owsianki

środa, 11 października 2017


10 min
Światowy dzień owsianki
Wczoraj (10 października) obchodziliśmy Światowy dzień owsianki. Z tej okazji przypominam kilka przepisów na to śniadaniowe danie. Smacznego i zdrowego dnia!

Pomidorowa zupa krem z czerwoną soczewicą

piątek, 6 października 2017


40 min
Pomidorowa zupa krem z czerwoną soczewicą
Zupa pomidorowa w trochę innym wydaniu. Prosta w przygotowaniu, pikantna w smaku. Pomidorowa zupa krem na bazie czerwonej soczewicy z dodatkiem marchewki, cebuli i czosnku.

Zupa krem z cukinii

czwartek, 3 sierpnia 2017


40 min
Zupa krem z cukinni
Dzisiejszym pomysłem na obiad jest szybka i prosta w wykonaniu zupa krem z cukinii, która swym smakiem przypomina jakże popularną ogórkową.