piątek, 30 marca 2018

Jajka z sosem jogurtowo ogórkowym


15 min
Jajka z sosem jogurtowo ogórkowym
Wielkanoc lada dzień więc warto pomyśleć nad świątecznym menu. Proponuję na niedzielne śniadanie prosty ale jakże pyszny sos ogórkowo jogurtowy do jajek.

czwartek, 29 marca 2018

Wiem co jem - Jajka

Wiem co jem - Jajka
Zbliża się Wielkanoc. Głównym daniem na większości stołów będą jajka. Dlatego przy tej okazji warto zastanowić się co kupujemy i jemy. Na prostym rysunku przedstawiam Wam klasyfikację jajek ze względu na sposób hodowli.

środa, 28 marca 2018

Zupa krem z selera i gruszki


40 min
Zupa krem z selera i gruszki
Kolejny prosty i zdrowy przepis dla wielbicieli zup krem. Połączenie selera i gruszki z dodatkiem warzyw i gałki muszkatołowej. Zupa krem z selera i gruszki podana z ziarnami słonecznika.

niedziela, 25 marca 2018

Leczo wegetariańskie


45 min
Leczo wegetariańskie
Coś wiosennego na obiad, pełnego warzyw i witamin. Zdrowe i dietetyczne leczo wegetariańskie. W sam raz na wiosenny obiad, dla tych co dbają o linię lub chcą zgubić zbędne kilogramy przed wakacjami.