śiadanie
obiad
kolacja
przekąski
koktajle
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą buraki. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą buraki. Pokaż wszystkie posty

Koktajl buraczany

piątek, 6 lipca 2018


15 min
Koktajl buraczany
Sok z buraka to samo zdrowie. Dlatego dzisiejszą propozycją na coś zdrowego i dietetycznego jest koktajl buraczany na bazie kefiru.

Dietetyczna zupa z botwinki

piątek, 7 lipca 2017


45 min
Dietetyczna zupa z botwinki
Zdrowa, prosta i dietetyczna zupa z botwinki, buraków z dodatkiem cukinii, ogórka, rzodkiewek, szczypiorku i koperku. Doskonała na wiosenny i letni obiad. Podana z jajkiem smakuje doskonale.

Warzywne fit frytki

poniedziałek, 9 maja 2016


55 min
Warzywne fit frytki
Frytki, to zakazane danie osób będących na diecie. Spróbujmy dziś zrobić ich fit zamiennik, który może stanowić pyszną przekąskę, jak i dodatek do obiadu. Co będzie nam potrzebne? Kilka jakże zdrowych i kolorowych warzyw. Smacznego!