Dzisiejszym pomysłem na fit obiad jest roladka z piersi kurczaka. Wypełnimy ją jakże zdrowym i pysznym szpinakiem. Zainteresowani? Jeśli tak to zapraszam do przeczytania przepisu.
Karotka, koktajl marchewkowo - owocowy
piątek, 6 maja 2016
Wiosna w pełni, lato coraz bliżej, czas więc przygotować naszą skórę na słoneczne kąpiele. Jak poprawić naszą karnację, tak aby w lato mieć piękną opaleniznę? Trzeba zacząć częściej sięgać po marchewkę. Dlatego dziś proponuje Wam koktajl marchewkowy z dodatkiem owoców.
Wegetariański krem z brokułów pełen zdrowia
czwartek, 5 maja 2016
Często najprostsze przepisy są najsmaczniejsze. Według mnie nie warto szukać wyrafinowanych dań składających się z mnóstwa składników. Dlatego zaproponuje wam dziś pyszną, tanią, prostą i zdrową zupę krem z brokułów.
Jajko w szynce
sobota, 23 kwietnia 2016
Prezentuje Wam kolejny przepis na pyszne i zdrowe śniadanie. W roli głównej jajko, ale nie tylko. W przepisie możemy użyć pysznych i zdrowych brokułów lub pomidorów. Zależy jaki smak lubisz. Oto co dziś przygotujemy.
Owsiane fit ciasteczka
poniedziałek, 18 kwietnia 2016
Masz ochotę na coś słodkiego, ale jesteś na diecie. Znam to uczucie. Czasami chęć na słodkości jest tak duża, że poddajesz się jej. Co na to zaradzić? Przygotuj owsiane fit ciasteczka, które zaspokoją Twoją ochotę na małe co nie co, a oprócz tego dostarczą organizmowi wartościowych składników.
Subskrybuj:
Posty
(
Atom
)